- アップルジムの口コミ・メリット・デメリットが知りたい
- アップルジムに通うか迷っていますが、ダイエットは成功できますか？
このような疑問を解決します。
本記事を読めばアップルジムの口コミ・メリット・デメリットが分かります。
かんたんにアップルジムの特徴をまとめると
- 芸能人や有名人など美意識の高い方が通っているパーソナルトレーニングジム
- 生涯サポート・全額返金補償などサポートも充実
- 姿勢や歩き方も改善できる
- ストレスの少ない食事指導
- 医師が監修している本格メソッド
利用者の8割が女性であることから、女性のダイエットやボディメイクにおすすめのパーソナルジムとなっています。
それでは、本題に入ります。
Apple GYM（アップルジム）の口コミ
早速口コミから紹介していきましょう。
いい口コミ
いい口コミで多かったのが
- やせることができた
- 厳しい食事制限がなく続けやすかった
- 運動初心者でも続けられた
ネット上の口コミは、ほとんどいい口コミでした。
ダイエットの他に姿勢や歩き方、セルライトが減ったなど、体重だけでなく見た目が変わったという意見も多くありました。
職場から近いパーソナルジムを探していて、こちらに決めました。 ３ヶ月間のトレーニングで、結果がしっかり出ました！ →体重 -6kg、体脂肪率 -8% ウエスト -11cm
全然運動していなかったため最初は足がおぼつかないぐらい疲れていましたが、トレーニングを重ねていくうちに筋力もつき身体も引き締まってきて今では楽しくやっています。
また、姿勢を整えるトレーニングもあり猫背の私にとってはありがたいです。 食事も極端に制限があるのかなと心配していたのですがPFCのバランスを考えながら摂取していくかたちで無理なく出来ています。 食事指導もあり安心でした
体重が元々減りにくい体質しているため、痩せられるか不安だったのと、本格的なトレーニングは中学の部活以来だったので最初はとても緊張していましたが、丁寧にわかりやすく指導してくださったおかげで体重は体質のせいかあまり減りませんでしたが、ウエストや体脂肪率が確実に減り職場の人からも痩せたねと言われとても満足しています。
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AppleGYMに通い始める前は全体的に脂肪が多くてずんぐりむっくりしてる体型が悩みでした。 しかし通い始めて2ヶ月たった今では、ヒップを褒められることが多くなって、周りからも痩せたね！といってもらえることが増えました。
AppleGYMは痩せたいが、痩せられない、どうしたらいいか悩んでいる人。仲の良い飲み友達。もし、ライザップの食事制限は極端だし料金が高い！と嘆いている人がいたらその方にもおススメしたい
始める前の悩みはセルライトやお腹周りの脂肪、二の腕のたるみでした。
筋肉がついてきてセルライトが減ってきたり、代謝が上がり、ウエスト周りもスッキリし、運動習慣もつきました。食事も気をつけるようになったおかげで身体が楽になっています。
こちらのジムに出会えて良かったと思っています。食生活の改善と、大好きだったお酒をセーブしたことで体調が良くなり、鬱々としていた気分になる事も減ってシルエットもスッキリしました。
悪い口コミ
悪い口コミも紹介します。
色々トレーニング方法教えてくれて良いのですが、食事指導のレスポンスは遅いです。 始めたばかりですが、退会したくなってきました。
検討されている方への注意喚起として、感染対策が十分になされていません。前の人の直後に入った時も、器具など消毒もなくそのままです。トレーナーも消毒なくそのまま使います。検温も入り口には置かれていますが、使われていません。コロナ対策されているかのようにウェブサイトには記載されていますが、実態と異なりますので、ご注意ください。
カウンセラーという立場の村岡という人の対応が適当過ぎる。 単なる勧誘なんだけど、あなたならマイナス5kg、8kg、痩せるとか、電話で、その気にさせる。 実際、2ヶ月で3kgしか痩せなかった。 アレは何だったのか？信じた自分がバカだった。
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最初と話が全然ちがう。勧誘の時には、「皆さん二か月で５～８㎏痩せてます」と言って来る。（カウンセラーと名乗る人物・村岡氏）結局、２か月で１㎏しか痩せなかった。 社長はライザップ出身で、「ライザップ」のやり方は古い、が、モットー。しかし最後は炭水化物絶ちをするので、結局、ライザップと同じ。 頼りないジム。
最初に電話をして問い合わせると村岡という営業マンが出て来る。
何の裏付けも無く10kgを2ヶ月で痩せる、等、甘い言葉で勧誘をする。
入会すると結局、2か月で、１～２kg痩せればいいほう。2か月で10kgなど有り得なかった。星１つもつけたくないです。芸能人の方は宣伝でお金は無料もしくは宣伝費としてお金を頂いています。お金を払った分痩せたいと思い最後まで終了した結果、筋肉がムキムキになり女性らしい体よりは男性みたいなガチガチの体つきになりました。言われた通りの食事や運動でこんな結果になり悔しいです。何よりもトレーナーがボディビルダーなのもあり自分の理想を押し付けて負荷を大きくして怪我をしそうになりました。それを指摘した時も食事のアドバイスの時も無愛想で次のお客様がいるのでと。早々と帰されて本当に苛立ちと悲しみが残りました。
上記口コミへのオーナーからの返信
口コミ投稿頂き、ありがとうございます。
弊社の方で過去の顧客リストを確認させて頂きましたが、こちらのゲストに該当される方はいらっしゃいません。
悪い口コミはほとんどありませんでしたが、まとめると以下のような内容です。
- 食事指導のレスポンスが悪い
- 1か月目は必ず食事指導が含まれる
- やせなかった
- 観戦対策ができていなかった
のような口コミがありました。
また1か月目は、必ず食事指導のオプション（33,000円）がかかります。大手パーソナルジムではコース料金に含まれているので、オプションと聞くと割高に感じますが、実際のトータルで見ると安めです。
なおかつ2か月目以降はつける必要がないので、かなり安い料金でパーソナルトレーニングを受けることができます。
ここまでさまざまなことを頑張ってきたあなたなら、ダイエットやボディメイクのコツを教えてもらえば、成功する確率が上がります。
またウソの口コミもあります。ですので、口コミを気にしすぎて惑わされないようにしましょう。
Apple GYM（アップルジム）の料金・コース
| 体験（税込） | カウンセリング無料 |
|---|---|
| 入会金（税込） | 22,000円 |
| コース・料金（税込） | 次の項目で詳しく解説 |
| 返金保証 | ○ |
| 内容 | パーソナル指導 食事指導 |
| セッション時間 | 45分 |
| レンタル（有料） | タオル ウエア シューズ |
| 設備 | 個室 シャワールーム 更衣室 |
| 店舗 | 都内を中心に全国37店舗 |
料金
料金やコースについて詳しく解説していきます。
入会金
入会金は全てのコースで一律22,000円（税込）です。
コース料金
| ブラック会員（24回） | 132,000円/月 |
|---|---|
| プラチナ会員（16回） | 88,000円/月 |
| ゴールド会員（12回） | 69,300円/月 |
| ローズ会員（8回） | 48,400円/月 |
プラチナ会員、ブラック会員、ゴールド会員は期間と回数によって変わるコースです。
ローズ会員は部分やせ専門のコースになっています。
また食事サポートは、全てのコース、オプション制（1か月33,000円）で最初の1か月間は、必須でつけることになります。したがって、最初の1か月間はプラス33,000円がかかります。
Apple GYM（アップルジム）のトレーニング
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アップルジムでは、ダイエットやボディメイクだけでなく、海外式のトレーニングメソッドを取り入れることで姿勢や歩き方を改善することができます。
体重が減っても見た目が変わらない方や、姿勢が悪く猫背で美しくない方、ダイエットがうまくいかない方は姿勢に問題があるかもしれません。
アップルジムは、このような姿勢や歩き方を改善することで、ダイエットやボディメイク＋美しい見た目を手に入れることができます。
やみくもにトレーニングをするのではなく、利用するあなたの体に適切なアプローチをすることで、モデルのような美しいスタイルを実現します。
Apple GYM（アップルジム）の食事指導
食事指導は一般的なパーソナルジムの場合、コース料金に含まれていますがアップルジムでは33,000円のオプションになります。
口コミでも1か月目で、食事に関する知識が身についたので、2か月目はつけていないという意見もありました。
肝心の内容は日々の食事をLINEで報告し、トレーナーからアドバイスをもらうことができます。
お酒が好きな方はお酒を飲めるように。ラーメンが好きな方はラーメンを食べても大丈夫なように指導をしてくれます。
こちらは一般的なパーソナルジムとほとんど変わりませんが、食事に対する正しい知識を身につけることができます。
Apple GYM（アップルジム）のメリット
アップルジムの特徴や通うメリットも紹介します。
入会前にしっかりチェックしておいてください。
- 完全個室でお洒落な内装
- 3か月間の無料アフターフォロー
- 1年間のスリム保険
- 全額返金サポート
- ストレスのない食事サポート
- 医師監修のトレーニングメソッド
- トレーナーが固定されている
完全個室でおしゃれな内装
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アップルジムは、インスタ映えにこだわっているのでおしゃれな内装です。清潔感のある店内で、SNSにも多くの画像や動画が掲載されています。
他の利用者に合わないことから芸能人や有名人が選ぶ理由のようです。
3か月間の無料アフターフォロー
パーソナルジムに通った際のデメリットとして、ジム卒業後のリバウンドが挙げられます。
しかしアップルジムは、体型を維持するためにコース終了後3か月間は無料でトレーニングサポートを受けることができます。
1年間のスリム保険
こちらを実施しているパーソナルジムは少なく、万が一リバウンドしてしまった場合に、無料でもう一度プログラムを受けることができます。
気になる方は無料のカウンセリングの際に聞いてみてください。
全額返金サポート
アップルジムは、体に変化のない方に限って返金サポートを実施しています。
- ブラック・プラチナ会員であること
- トレーナーの指示した食事内容を実践している
- 毎日報告をしている
- 毎日6時間以上の睡眠と週2回のトレーニングを実施
上記を満たしている方を対象に30～40日の期間であれば全額返金してくれます。
利用者の都合では返金されないので、注意してください。
ストレスのない食事サポート
食事指導は先ほど説明したので、詳しくは説明しませんが利用者に合わせた食事サポートを実施してくれます。
また食事サポートがオプションになるので、1か月間だけ利用して2か月目からはやめるといった使い方ができます。
必要ならそのまま継続することができます。
医師監修のトレーニングメソッド
アップルジムのメソッドは、産婦人科医や歯科医などが監修しています。
アップルジムではやせるだけでなく「健康的にやせることができるメソッド」が確立されています。
トレーナーが固定されている
アップルジムはトレーナーが固定されています。
都度ごとにトレーナーが変わるパーソナルジムもありますが、アップルジムでは専属トレーナーがコース終了まで担当してくれます。
アップルジムではこのようなことがなく、専属トレーナーが最後まで親切、ていねいに指導をしてくれます。
Apple GYM（アップルジム）のデメリット
アップルジムのデメリットも紹介します。
入会してから後悔しないためにも、先に確認しておきましょう。
- トレーニングがきつい
- オプションが多い
- 予約が取りづらい
- 男性トレーナーのみ在籍
トレーニングがきつい
口コミで多かったのがトレーニングがきついという意見。
こちらは人によって感じ方が変わりますが、「トレーニングがきつい」と感じる方もいるようです。
どうしてもきつい場合は、「体調が悪いのでゆるめのトレーニングをお願いする」などのようにトレーナーとコミュニケーションをとってみてください。
オプションが多い
アップルジムではオプションが多くなっています。例えば、通常のパーソナルジムでは無料になっているウエアやタオルが有料レンタルです。
一般的なパーソナルジムと比べると断然安いですが、毎回お金を払うのは面倒と感じる方が多いようです。
予約が取りづらい
トレーニングをするモチベーションは高いのに「都合のいい時間に予約がとれない」といった口コミもありました。
入会する際は、無料のカウンセリングで通いそうな日時の確認をしておいた方がよさそうです。
男性トレーナーが在籍
アップルジムは男性トレーナーしか在籍していません。
女性の場合、男性トレーナーには体やメンタルの悩みを相談しづらい方も多いかもしれません。
また最低限のボディタッチは必要になるので、気になる方は入会をおすすめしません。
女性トレーナーしか在籍していないパーソナルジムや、女性トレーナーが多く在籍しているジムに入会するのがおすすめです。
Apple GYM（アップルジム）を安く利用する方法
アップルジムを安く利用する方法を紹介します。お得なキャンペーンを行っているので、この機会を逃さないようにしましょう。
- 公式キャンペーン
- 乗り換えキャンペーン
- ペア割
- 分割払い
公式キャンペーン
10月31日までの入会で入会金20,000円が半額になります。
また10月31日までの入会で、総額40,000円お得に使えるキャンペーンを実施しています。
※こちらはブラック会員とプラチナ会員が対象です。
この機会を逃さないようにしてみてください。
乗り換えキャンペーン
乗り換え割では入会金20,000円が無料になります。
その他、最大で30,000円がキャッシュバックされるキャンペーンを実施しているので、他のジムに通ったけど効果がなかった方におすすめです。
ペア割
アップルジムではカップル、夫婦などペアで入会した場合に割引になるペア割を実施しています。
ペア割は入会金が1人分無料で、なおかつコース料金が20%オフになります。
お得に利用することができるので、友人や恋人、家族と一緒に利用できる方におすすめです。
分割払い
アップルジムでは分割払いも実施しています。
頭金なしでの支払いもOKなので、月々4,600円で通うこともできます。
分割払いの詳細は公式サイトで確認してみてください。
【まとめ】Apple GYM（アップルジム）の口コミ・メリット・デメリット
アップルジムの口コミやメリット、デメリットを紹介してきました。
アップルジムは、女性のダイエットやボディメイクにおすすめのパーソナルジムです。また独自のトレーニングメソッドを利用して姿勢や歩き方も改善することができます。
- 完全個室でお洒落な内装
- 3か月間の無料アフターフォロー
- 1年間のスリム保険
- 全額返金サポート
- ストレスのない食事サポート
- 医師監修のトレーニングメソッド
- トレーナーが固定されている
- トレーニングがきつい
- オプションが多い
- 予約が取りづらい
- 男性トレーナーのみ在籍
強引な勧誘はありませんので、無料のカウンセリングから始めてみてください。
お得なキャンペーンも行っているので、この機会を逃さないように！
店舗一覧
| 恵比寿 | 東京都渋谷区恵比寿1-15-9 日宝恵比寿ビル506 山手線・日比谷線「恵比寿駅」より徒歩3分 |
|---|---|
| 中目黒 | 東京都目黒区上目黒3-1-14 メイツ中目黒707 東急東横線・日比谷線「中目黒駅西口」より徒歩3分 |
| 麻布十番 | 東京都港区東麻布1-29-9 プリンセスコート東麻布205号室 都営大江戸線 赤羽橋駅「中之橋口」から徒歩1分 |
| 下北沢 | 東京都世田谷区北沢2-19-13 齊藤ビル401 下北沢駅中央口 徒歩1分 |
| 神田 | 東京都千代田区鍛冶町2-9-4 日宝神田イーストII 5F 神田駅徒歩2分 |
| 人形町 | 東京都中央区日本橋人形町1-18-6 日宝人形町ビル4・5F 人形町駅徒歩1分 |
| 銀座 | 東京都中央区銀座5ｰ10ｰ6 第一銀座ビル6階 銀座駅A5出口より徒歩2分 |
| 錦糸町 | 東京都墨田区錦糸4-14 本間ビル4F 錦糸町駅北口 徒歩2分 |
| 上野 | 東京都台東区上野7丁目7-5 東欧ビル 5F501号室 JR上野駅 入谷口徒歩1分 |
| 秋葉原 | 東京都千代田区神田松永町18-2 秋葉原NORTH COURT 5F 秋葉原駅 徒歩2分 |
| 神楽坂 | 東京都新宿区神楽坂6-8 SUNMALL TOWA 2F 神楽坂駅「1a出口」より徒歩3分 |
| 新宿 | 東京都新宿区西新宿7-1-4 ゼンコウビル5階 JR新宿駅 西口徒歩3分 |
| 五反田 | 東京都品川区東五反田5-28-11 クレール五反田1003号室 五反田駅 徒歩2分 |
| 中野 | 東京都中野区中野5-32-6 城西ビル206 中野駅北口より徒歩1分 |
| 東中野 | 東京都中野区東中野3-8-13 ドーンNS 6F 東中野駅 徒歩1分 |
| 駒澤大学 | 東京都世田谷区駒沢2-6-2 I-TOWER 3F 駒沢大学駅公園口 徒歩1分 |
| 二子玉川 | 東京都世田谷区玉川2-15-13 ヴァレンナ二子玉川1C・2C 二子玉川駅東口 徒歩3分 |
| 吉祥寺 | 東京都武蔵野市御殿山1-6-1 吉祥寺サンプラザ 506 吉祥寺駅北口 徒歩5分 |
| 荻窪 | 東京都杉並区荻窪4-21-12 開成キャニオンビル304 荻窪駅南口 徒歩2分 |
| 高円寺 | 東京都杉並区高円寺北2-22-2 BBB高円寺2階 高円寺駅 北口徒歩2分 |
| 赤羽 | 東京都北区赤羽2-4-14 蛇の目赤羽ビル2C 赤羽駅東口 徒歩4分 |
| 練馬 | 東京都練馬区練馬1-19-8 神谷ビル201 練馬駅北口 徒歩1分 |
| 大泉学園 | 東京都練馬区東大泉5-41-26 光陽ビル2階北側店舗 大泉学園駅 徒歩2分 |
| 板橋 | 東京都板橋区板橋1-51-4 ドルフ前島308号室 板橋駅 徒歩3分 |
| 池袋 | 東京都豊島区西池袋3-30-10 ライオンビル204号室 池袋駅1a出口より徒歩1分 |
| 大塚 | 東京都豊島区北大塚2-6-10 星和ビル 301 大塚駅徒歩2分 |
| 蒲田西口 | 東京都大田区西蒲田7-42-7 SPACE KURO 302 蒲田駅西口より徒歩3分 |
| 蒲田東口 | 東京都大田区蒲田5-4-4 テナント2F 蒲田駅東口徒歩3分 |
| 立川 | 東京都立川市柴崎町2-5-2 三多摩第一ビル 403号室 立川駅 徒歩3分 |
| 府中 | 東京都府中市宮西町2-9-10 藤澤ビル5階 府中駅西口(出口6)より徒歩3分 |
| 調布東口 | 東京都調布市布田1-43-3 オリエントマンション303 調布駅東口徒歩2分 |
| 調布中央口 | 東京都調布市布田1-37-16 鈴木ビル3F 調布駅北口徒歩1分 |
| 八王子 | 東京都八王子市子安町1-1-3 南口第二ビル201号室 八王子駅 南口徒歩1分 |
| 小田急町田 | 東京都町田市原町田6−10−19 アロービル2F 小田急線「町田駅西口」より徒歩1分 |
| JR町田 | 東京都町田市原町田4-2-3 秀興ビル3F JR横浜線 町田駅より徒歩1分 |
| 横浜 | 神奈川県横浜市西区北幸2-5-13 西口幸ビル501 「横浜駅西口」より徒歩5分 |
| 武蔵小杉 | 神奈川県川崎市中原区小杉町1-526 AKIBAビルディング 4F 小杉駅北口 徒歩3分 |
| 京橋 | 大阪府大阪市都島区片町2丁目9-21 京橋ベース202号室 京橋駅徒歩5分 |