本記事で分かること
恵比寿で女性のダイエットにおすすめのパーソナルトレーニングジム7選
各ジムの公式サイトも張っておくので、気になるジムは選択してみてください。
其れでは、本題に入ります。
恵比寿で女性のダイエットにおすすめのパーソナルトレーニングジム7選
恵比寿には非常に多くのパーソナルトレーニングジムがありますが、女性のダイエットに限定すると7か所まで絞ることができます。
この中から料金や回数、特徴から気になるジムの体験やカウンセリングに行って、決めるのがいいかと思います。
おすすめのパーソナルトレーニングジムは以下のとおりです。
またできることなら、女性のトレーナーを指名できるところがいいですね。なぜなら女性特有の悩み、体型や生理、メンタルなど質問・相談しやすいからです。このようなことを気にしない方であれば、男性トレーナーでも問題ないかと思います。
パーソナルジムに通うメリットや料金、選び方について詳しく知りたい方はパーソナルトレーニングジムの選び方8選【メリットやデメリットも徹底解説】で解説しています。
選んだジムの特徴や料金、回数、時間などは以下で解説します。
UNDEUX（アンドゥ）恵比寿店
- 女性専用でマンツーマン指導
- 女性ダイエットのスペシャリスト（トレーナー）がサポート
- 管理栄養士による食事指導を受けることができる
| 体験（税込） | カウンセリング：無料 体験：5,500円 |
|---|---|
| 入会金（税込） | 33,000円 |
| コース・料金（税込） | 【2か月集中コース】 2か月・16回：215,600円 【3か月集中コース】 3か月・24回：323,400円 |
| 返金保証 | なし |
| 電話 | 050-5526-2335 |
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿南1-11-2 ダイニングイノベーションビルB1 |
| アクセス | JR恵比寿駅 西口 徒歩2分 |
| 営業時間 | 9:00 ~ 22:00 |
アンドゥ恵比寿店は、恵比寿駅から徒歩2分の場所にある女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
女性のダイエットとボディメイク専門のスペシャリストが指導してくれるので、女性のダイエットを目指す方は安心して通うことができます。トレーナーも最新の文献に基づいたトレーニング研修を終了後、指導を担当しています。
担当するスタッフは一人で担当するのではなく、3～4人と管理栄養士の専任チームでサポートしてくれます。食事指導も国家資格である管理栄養士に相談できるので、ダイエットに必要な正しい知識をみにつけつつ、ダイエットを行っていきます。
また「大幅ダイエット」、「やせつつ美尻を目指す」「脚痩せ」「産後ダイエット」「ウエディングのためのダイエット」など幅広いダイエットニーズに対応しています。
パウダールーム、シャワー、基礎化粧品が完備されているので女性が使いやすい環境になっています。「短期間でやせた」という口コミや評判も多くなっていなすので、以下の公式サイトで確認してみてください。
OUT LINE（アウトライン）恵比寿・広尾店
- 女性専用でマンツーマン指導
- 女性に特化したボディメイクを実施
- 女性トレーナーが多数在籍
| 体験（税込） | カウンセリング無料 |
|---|---|
| 入会金（税込） | 15,000円～50,000円でコースによって変わる 全額入金の場合は無料 |
| コース・料金（税込） | 1か月コース75分・8回：92,400円 ダイエットコース75分・16回：184,000円 ボディメイクコース75分・24回：277,200円 下半身SPコース100分・24回：369,600円 |
| 返金保証 | 無条件で残回数の返金制度あり |
| 電話 | 045-777-6828 |
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿2-8-13アクセスビルド恵比寿3階 |
| アクセス | JR恵比寿駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 8:00～23:00 |
アウトライン恵比寿・広尾店は、恵比寿駅から徒歩5分の場所にある女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
女性トレーナーも多数在籍しているので、女性トレーナーからマンツーマン指導を受けることができます。男性トレーナーと2人きりのマンツーマン指導を受けるのに抵抗がある方は、入会を検討してみてください。
女性のダイエットを熟知したトレーナーが、ダイエットをしつつ美しいボディラインを目指したいなどさまざまなニーズに合わせた指導を行ってくれます。
一般的なパーソナルジムのマシーンに比べると無駄に太くなりづらく、女性に特化したマシーンを採用しています。この結果女性のダイエットや、ボディメイクに効果的なトレーニングを行うことができます。
無料のアメニティ、タオル、シューズの貸し出しがあるので、仕事帰りや買い物のついでに手ぶらで気軽に利用できます。もちろん食事指導をもていねいにしてくれるので、安心してダイエットを行うことができます。
アウトラインの口コミなどはアウトラインの口コミ・評判・メリット・デメリットを解説【悪い口コミも紹介】でまとめています。
LIFE（ライフ）
- 女性専用の完全個室
- 回数券制で低額利用できる
- 運動初心者も安心して利用できる
| 体験（税込） | カウンセリング：無料 体験：6,600円 |
|---|---|
| 入会金（税込） | 通常50,000円 以下の公式サイトは20,000円 |
| コース・料金（税込） | 5回（ショートコース）：38,500円 10回（ミドルコース）：71,500円 15回（ロングコース）：99,000円 |
| 返金保証 | なし |
| 住所 | 東京都渋谷区広尾1-15-3増田ビル501 |
| アクセス | 恵比寿駅 西口 徒歩3分 |
ライフは恵比寿駅西口から徒歩3分の場所にある女性専用のパーソナルトレーニングジムです。女性専用で女性のボディメイクに特化したメニューが特徴です。
ボディメイク、シェイプアップメニュー、姿勢改善、ウエディングメニューなどが用意されています。
回数券制で低額から始めることができるので、上記で紹介したジムは高いと感じた場合、入会を検討してみてください。
ただし食事指導の面やトレーニングウエアが必要など、サービス面で劣る箇所もあります。
利用者の8割が初心者の方なので、トレーニング初心者の方も安心して利用することができます。運動初心者で安い料金からパーソナルトレーニングを始めたい方は、入会を検討してみてください。
RIZAP（ライザップ）恵比寿店
- 業界最大手のパーソナルトレーニングジム
- 完全個室、完全予約制で質の高いトレーニングを実施
- トレーナーだけでなく栄養士やカウンセラーも指導を担当
| 体験（税込） | 無料カウンセリングあり |
|---|---|
| 入会金（税込） | 55,000円 |
| コース・料金（税込） | 2か月・16回（50分）：327,800円 2か月・16回（80分）：547,800円 |
| 返金保証 | 30日間全額返金保証あり |
| 電話 | 0120-003-452 |
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿南2-3-14 CONZE恵比寿4F |
| アクセス | JR山手線 恵比寿駅 西口 徒歩3分 東京メトロ日比谷線 恵比寿駅 5番出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
ライザップ恵比寿店は、恵比寿駅から徒歩3分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニングジムでは業界最大手で95%以上の方が、ダイエットに成功していると言われています。
料金がここで紹介したパーソナルジムの中では断トツに高いのですが、質の高い食事・トレーニング指導を受けたい方におすすめです。
「絶対にダイエットを成功させたい」「今までダイエットに失敗してきた」「高い料金を払って自分にプレッシャーをかけたい」このような方に向いているパーソナルジムです。
理由に関わらず30日間の全額返金保証もあるので、どうしてもダイエットを成功させたい方は、以下の公式サイトのカウンセリングから始めてみてください。
ライザップの詳しい口コミや評判はライザップの口コミ・評判は？100人の口コミから分かったメリット・デメリットとは？でまとめています。
THE Exercise Coach（エクササイズコーチ）恵比寿店
- 驚くほど短時間（20分）のトレーニング時間
- AI主導によるパーソナルトレーニング
- ウエア・シューズ無料レンタルで手ぶら利用可能
| 体験（税込） | カウンセリング・体験：無料 |
|---|---|
| 入会金（税込） | 19,8000円 |
| コース・料金（税込） | 月4回：17,600円 月6回：26,400円 月8回：35,200円 |
| 返金保証 | なし |
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿南1-11-13 恵比寿ヴェルソービル3階 |
| アクセス | 恵比寿駅徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00（最終受付20:30） 土日祝 10:00～19:00（最終受付18:30） |
エクササイズコーチ恵比寿店は、恵比寿駅から徒歩3分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。
最大の特徴は超短時間（20分）のトレーニングと料金の安さです。パーソナルトレーニングは「料金が高い」「通う時間がない」「思ったような効果が出ない」といった方におすすめです。
トレーナーによる指導のばらつきをなくすため、AIマシーンが測定した情報を元にトレーナーが独自のトレーニングを実施してくれます。この結果20分という短時間でトレーニングを行います。
ウエアやシューズも無料貸し出しなので、買い物や仕事の休憩中、終了後に時短で通うこともできます。
「短い時間でパーソナルトレーニングを受けたい」「今までダイエットが続かなかった」「安い料金でパーソナルトレーニングを受けたい」という方は、以下の公式サイトの無料カウンセリングから始めてみてください。
エクササイズコーチの口コミや評判はエクササイズコーチの口コミや評判は？公式サイトにのっていないメリット・デメリットを紹介でまとめています。
Apple Gym（アップルジム）恵比寿店
- 芸能人も通っているパーソナルトレーニングジム
- アフター保証や返金保証もあり万が一の際も安心
- 海外式のトレーニングでダイエット＋見た目も変える
| 体験（税込） | カウンセリング無料 |
|---|---|
| 入会金（税込） | 22,000円 |
| コース・料金（税込） | プラチナ2か月・16回：140,800円 ブラック2か月・24回：264,000円 ゴールド2か月・12回：138,600円 ローズ2か月・8回：79,200円 食事サポート：30,000円 |
| 返金保証 | 30日間返金保証あり |
| 電話 | 03-6451-2024 |
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿1-15-9 日宝恵比寿ビル506 |
| アクセス | 山手線・日比谷線「恵比寿駅」より徒歩3分 |
| 営業時間 | 年中無休 全日7:00~23:30 |
アップルジム恵比寿店は、恵比寿駅から徒歩3分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。
アップルジムの特徴は海外式のボディメイクを実施することで、日本人に多い猫背を改善し美しい見た目を作りながらダイエットをしていきます。ダイエットをしつつ外国人のような美しい見た目を手に入れたい方に向いています。
きちんと食べてストレスのない食事指導を実施します。なるべく利用者の負担をなくしつつダイエットを行っていきます。
また30日間に結果が出なかったら全額返金保証、コース終了後も3か月の無料アフターフォロー、1年間のリバウンド保険もついているので、万が一の際も安心して利用することができます。
他者からの乗り換え割もあるので、気になる方は以下の公式サイトで確認してみてください。
アップルジムの口コミや評判はアップルジムはおすすめのパーソナルジムなのか？悪い口コミも紹介でまとめています。
Chicken Gym（チキンジム）恵比寿店
- In Bodyと呼ばれる機器で測定して科学データに基づいてトレーニング
- 無理な食事制限を行わない
- お弁当屋さんともコラボ
| 体験（税込） | カウンセリング無料 |
|---|---|
| 入会金（税込） | 35,000円 |
| コース・料金（税込） | ボディメイクライト 30分・16回：99,200円 ボディメイクスタンダード 60分・16回：198,000円 ボディメイクプレミアム 90分・19回：298,000円 |
| 返金保証 | なし |
| 電話 | 03-6303-4252 |
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿南2-3-2 Tナカムラビル4F |
| アクセス | 「恵比寿駅」徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
チキンジム恵比寿店は、恵比寿駅から徒歩2分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。
特徴は30分のパーソナルトレーニングコースがあるので、「運動初心者で続くか分からない」「費用を抑えたいけどパーソナルトレーニングを受けたい」「短い時間でパーソナルトレーニングを受けたい」という方におすすめです。
またオプションでパーソナルストレッチも追加できるので、体のバランスを整えつつダイエットを行うことができます。
食事指導はお弁当屋さんとコラボしていて、カロリーを抑えたお弁当も販売しています。忙しいくて自炊できない方もこのお弁当でカロリーを抑えつつ、質の高い食事をとることができます。
全コースプロテイン付きで無料のレンタルも充実しているので、手ぶら利用可能です。詳しく知りたい方は以下の公式サイトで確認してみてください。
【まとめ】 恵比寿で女性のダイエットにおすすめのパーソナルトレーニングジム7選
最後にもう一度まとめます。
恵比寿で女性のダイエットにおすすめのパーソナルジムは以下です。
- アンドゥ
- アウトライン
- ライフ
以上となります。
まずは気になったジムのカウンセリングから始めてみてください。カウンセリングに行くことで、ホームページや口コミで分からないジムやトレーナーの雰囲気が分かります。
その際は本記事を参考にしてみてください。
あなたのダイエットが成功することを祈っています。
