- キュッと引き締まったお尻を手に入れたい!
- きれいになって彼氏が欲しい
- ヒップアップできる札幌のパーソナルジムを知りたい
こんな疑問を解決します。
この記事では、札幌にあるヒップアップ効果が期待できるパーソナルジム5つ紹介をします。
筋力の少ないお尻は、垂れやすくなってしまいます。キュッと上がったヒップラインは、とてもきれいで魅力的ですよね。
理想のお尻はパーソナルジムでトレーニングをすることで短期間で手に入れられて、同時にスリムな足やウエストまで期待できます。
雪まつりでも有名な札幌は、冬になると当然寒いので厚着になります。
そんな厚着の時期に、理想のヒップを手に入れておきましょう。
それでは、早速本題に入ります。
札幌でヒップアップできるパーソナルジム5選
札幌でヒップアップできるトレーニングジムを5ヶ所紹介していきます。
料金 | 入会金 | 1回あたり | 特徴 | オススメ度 | |
---|---|---|---|---|---|
リボーンマイセルフ![]() |
202,400円/2ヶ月〜 | 22,000円 | 12,650円〜 | トレーナーは女性のみ在籍 | ◎ |
ビーコンセプト![]() |
199,650円/2ヶ月〜 | 38,500円〜 | 14,900円〜 | ヒップアップをはじめとした、下半身トレーニングに特化 | ◎ |
BEYOND(ビヨンド)![]() |
281,600円/2ヶ月〜 | 無料 | 8,250円〜 | 実績や資格がしっかりとあるトレーナーが在籍 | ◎ |
ライザップ | 327,800円/2ヶ月〜 | 55,000円 | 20,500円〜 | トレーニングと合わせて、正しい食事法が身につく | ◎ |
エススリー | 110,000円/2ヶ月〜 | 42,900円 | 6,875円〜 | リーズナブルな料金設定で、短期集中トレーニング | ◯ |
おすすめ1位
Reborn Myself(リボーンマイセルフ)
おすすめ2位
B CONCEPT(ビーコンセプト)
おすすめ3位
BEYOND(ビヨンド)
おすすめ4位
RIZAP(ライザップ)
おすすめ5位
es three(エススリー)
選んだ基準は以下の通りです。
- 女性のトレーニングについて熟知している
- 仕事帰りに通いやすい
- 専属トレーナーとマンツーマントレーニング
どのパーソナルジムも実績や資格があるトレーナーが在籍しています。
無料でトレーニングウエアやタオルを借りれるので、仕事帰りのトレーニングも気軽ですよ。
女性専用で、トレーナーも全員女性のパーソナルジムもあります。
デリケートなお悩みや体調不良の時も、女性同士なら気軽に相談できて安心ですよね。
それでは、ジムの詳細を解説していきます。
Reborn Myself(リボーンマイセルフ)
札幌の店舗 | 札幌店:北海道札幌市中央区南1条西2-1-1らんたんビルB2階 大通駅 36番 出口 徒歩1分 西4丁目駅 徒歩5分 |
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営業時間 | 平日:10:00~22:00(最終受付21:00) 土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00) |
トレーニング時間 | 60分 |
トレーニング内容 | マンツーマントレーニング 食事指導 |
コース・料金(税込) | トライアルコース(1ヶ月):101,200円〜 ショートコース(2ヶ月):184,800円〜 ベーシックコース(3ヶ月):250,800円〜 |
入会金 | 一律22,000円 |
- 女性専用でトレーナーも全員女性
- 独自メソッドでヒップアップ効果が期待できる
- 個室でトレーニングに集中できる
リボーンマイセルフ札幌店は、地下鉄大通駅36番出口から徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。
女性専用のパーソナルジムで、トレーナーも全員女性なので女性特有の悩みを相談しやすいでしょう。
どんな方でもヒップアップが叶う独自メソッドを取り入れており、最短で理想のお尻を手に入れることができます。
その日の体調に合わせたパーソナルトレーニングを受けることができ、食事指導・コントロールのサポートも受けられます。
トレーニングコースは主に3つです。
パーソナルジムを短期間体験してみたい方から、本格的にヒップアップやサイズダウンを目指したい方まで利用できます。
札幌でヒップアップ効果が期待できるパーソナルジムで、一番のおすすめはリボーンマイセルフですよ。
12月28日までの期間中なら、毎月先着5名まで入会金が無料になるキャンペーンが開催されています。
気になる方は、早速体験トレーニングを予約してみましょう。
Reborn Myself(リボーンマイセルフ)の公式サイト
リボーンマイセルフの公式サイトにのっていない口コミ・評判は?悪い口コミの理由とは?
B CONCEPT(ビーコンセプト)
札幌の店舗 | 札幌大通り店:北海道札幌市中央区南3条西6丁目3-3 ジャラン狸小路302号室 札幌大通り駅 徒歩5分 手稲店:北海道札幌市手稲区手稲本町2条2丁目4-8 ボヌール手稲905 手稲駅 南1出口 徒歩3分 |
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営業時間 | 7:00~23:00 |
トレーニング時間 | 60分 |
トレーニング内容 | マンツーマントレーニング 姿勢改善 食事管理アドバイス |
コース・料金(税込) | 太ももダイエットプログラム2ヶ月:199,650円(税込) ※トリプルキャンペーン適応で179,685円(税込) リバウンド防止付きプログラム2ヶ月:221,760円(税込) |
入会金 | 太ももダイエットプログラム:38,500円(税込) ※トリプルキャンペーン適応で0円 リバウンド防止付きプログラム:40,700円(税込) ※トリプルキャンペーン適応で22,000円(税込) |
- 下半身トレーニングに特化している
- 完全個室で集中しやすい
- 女性専用のパーソナルジム
ビーコンセプトは女性専用のパーソナルジムです。
札幌大通り店は、札幌大通駅から徒歩5分。手稲店は、手稲駅から徒歩3分のところにあります。
どちらの店舗も駅から徒歩数分で行けるので、仕事帰りでも通いやすいですよ。
ウエアなどのレンタルはもちろん、トレーニング後はシャワーやアメニティなどが揃っているので安心です。
下半身トレーニングに特化した独自メソッドを医師とトレーナーが共同で開発。
雑誌などのメディアで、美脚・美尻になれるパーソナルジムとして掲載された実績があります。
ベストボディパーソナルトレーナー日本グランプリ、ミスユニバースファイナリスト、ミスターモデルジャパン日本準グランプリなど、さまざまな実績のあるトレーナーが多数在籍。
女性トレーナーも在籍しています。女性特有の体の悩みや不調についても気軽に相談でき、トレーニングの調整もしてもらいやすいでしょう。
トリプルキャンペーン期間中(2022年8月5日〜2023年2月28日まで)なら、キャンペーン適応価格でお得にパーソナルトレーニングを受けることができます。
毎月先着50名限定なので、気になる方は早速無料カウンセリングや体験トレーニングを受けてみましょう!
ビーコンセプトの口コミ・評判は?公式サイトにのっていないメリットを紹介
BEYOND(ビヨンド)
札幌の店舗 | 札幌店:札幌市中央区南2条西10丁目7-1 BUDDYビル2F 西11丁目駅出口から徒歩5分 札幌大通り店:札幌市中央区南2条西3丁目11-4 TialaDeux5F 大通駅から徒歩3分 札幌円山店:札幌市中央区北6条西26丁目2-21 北円山コーポ1F 西28丁目駅から徒歩3分 |
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営業時間 | 10:00〜22:00 |
トレーニング時間 | 55分間 |
トレーニング内容 | トレーニング指導 食事指導・管理 |
コース・料金(税込) | 体験トレーニング:5,500円(税込) 回数券16回:140,000円(税込) 回数券24回:204,000円(税込) 回数券32回:264,000円(税込) 回数券48回:378,000円(税込) ライフプランニングコース16(2ヶ月):238,000円(税込) ライフプランニングコース24(3ヶ月):328,000円(税込) |
入会金 | 無料 |
- 実績や資格があるトレーナーが在籍
- 無理のない食事管理で継続しやすい
- 忙しくても回数券の利用で通いやすい
札幌にあるビヨンド店舗は札幌店と札幌大通り店、札幌円山店の3つです。
札幌店は西11丁目駅出口から徒歩5分、札幌大通り店は大通駅から徒歩3分、札幌円山店は西28丁目駅から徒歩3分でどの店舗も駅近なので通いやすいですよ。
ビヨンドは日本トレンドリサーチのパーソナルジム部門で9冠受賞していて、顧客満足度が1番高いパーソナルジムです。
札幌大通り店のみ男性トレーナーしか在籍していません。
女性トレーナーを希望する場合には、札幌店か札幌円山店に通うことをおすすめします。
ボディビル大会での優勝経験や、世界一のパーソナルトレーナーの資格であるACSM-CPTを取得しているトレーナーが在籍。
そのため、質の高いパーソナルトレーニングを受けられるでしょう。
ヒップアップだけではなく、体の内側からキレイになれるようにサポートしてもらえます。
RAIZAP(ライザップ)
札幌の店舗 | 札幌店:北海道札幌市中央区南一条西6-1-4 第27桂和ビル5F 大通駅 徒歩8分 |
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営業時間 | 7:00~23:00 |
トレーニング時間 | 50分 |
トレーニング内容 | マンツーマントレーニング 食事管理アドバイス |
コース・料金(税込) | ベーシックサービス:327,800円(税込)〜 プライムサービスコース価格 8回/月:77,000円(税込) 4回/月:40,700円(税込) 2回/月:22,000(税込) |
入会金 | 一律55,000円 プライムメンバー登録料:440,000円(税込) |
- カウンセラーや栄養士からもサポートしてもらえる
- 自主トレメニューも提案
- 食事管理はミールキットで安心
ライザップ札幌店は、大通駅から徒歩8分のところにあります。
完全個室のパーソナルジムで、集中してトレーニングに励むことができます。
メディア掲載も多数あり、CMで知っている方も多い有名なパーソナルジムです。
専属トレーナーだけではなく、栄養士や提携医師、カウンセラーもサポートしてくれます。
挫折してしまいそうになっても、サポートしてくれる人がたくさんいるので安心です。
また、ライザップのトレーナー採用率はわずか3%ほどです。
ライザップ独自の研修システムをクリアしたトレーナーのみが一流の知識と技術で、あなたのトレーニングをサポートしてくれます。
今までヒップアップトレーニングに挫折していた人も、必ず理想のヒップを手に入れられるでしょう。
es Three(エススリー)
札幌の店舗 | 札幌市中央区南八条西3丁目6-1 シティマンション五十嵐207号室 中島公園駅 徒歩3分 すすきの駅 3番出口 徒歩6分 |
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営業時間 | 7:00〜23:00 |
トレーニング時間 | スーパーライトプログラム:45分 ライトプログラム:60分 ショートプログラム:75分 ベーシックプログラム:90分 パーフェクトプログラム:105分 |
トレーニング内容 | トレーニング指導 |
コース・料金(税込) | スーパーライトプログラム:110,000円(税込) ライトプログラム:160,600円(税込) ショートプログラム:213,400円(税込) ベーシックプログラム:253,000円(税込) パーフェクトプログラム:286,000円(税込) |
入会金 | 一律42,900円(税込) |
- リーズナブルな料金で通いやすい
- 自分のウエアを預けておける
- 全額返金保証あり
エススリーは中島公園駅から徒歩3分、すすきの駅3番出口から徒歩6分のところにあります。
今までヒップアップトレーニングに挫折していた人でも、短期集中で理想のヒップに導いてもらえるでしょう。
エススリーでは、手ぶらでも気軽に通うことができます。
自分のウエアを預けることができるので、ウエアのレンタルが苦手だった方も安心です。
トレーニング後のウエアは、無料でクリーニングしておいてもらえます。
いつでも清潔な自分のウエアでトレーニングできますよ。
エススリー札幌店は、20年以上フィットネス業界に携わる経験豊富なトレーナーが在籍しています。
食事管理についても安心です。
レストランエピキュールとコラボして、トレーニング中でも美味しく食べられるレシピを提供してもらえます。
簡単に安く作ることができるレシピばかりなので、食事管理も楽しく続けることができるでしょう。
札幌でヒップアップできるパーソナルジムの利用方法
全てのパーソナルジムで、同じような利用手順となります。
初めてパーソナルジムへ通う方はチェックしてみてください。
- 無料カウンセリングの予約をする
- トレーニングプランを選ぶ
- パーソナルトレーニング・食事管理スタート
- プラン終了
一つずつ紹介します。
無料カウンセリングの予約をする
札幌のパーソナルジムで気になる店舗が見つかったら、無料カウンセリングの予約をします。
無料カウンセリングでは理想のお尻や、体型について具体的に聞いてくれます。
適切なトレーニングプランを安心して提案してもらえるように、要望や不安点は遠慮なく伝えておきましょう。
この記事で紹介している全てのパーソナルジムで、無料カウンセリングを受けることができます。
気になるパーソナルジムがあれば、さっそく無料カウンセリング予約をしてみましょう。
トレーニングプランを選ぶ
無料カウンセリングの次は、あなたに合ったトレーニングプランを提案してくれます。
無理やり高いプランになることはありません。
提案されたプランに疑問や不安があれば気軽に相談してみましょう。
提案された内容に納得できれば、次は契約と支払についてです。
パーソナルジムによって違いはありますが、支払方法はカード払いや銀行振込、現金払いが一般的です。
パーソナル料金は高額ですが、カード払いなら分割払いを選択できます。
キャンペーン期間中に契約できれば、特別価格でパーソナルジムへ通えるのでお得になります。
少しでもお得に契約できるように、キャンペーン実施についてもチェックしてみましょう。
支払い手続きなどが終われば、初回のパーソナルトレーニングの予約をします。
パーソナルトレーニング・食事管理スタート
初回のパーソナルトレーニングや食事管理が始まります。
食事管理とトレーニングを合わせて実践していくことで、効率的に目標のヒップラインに近づくことができます。
この記事で紹介しているパーソナルジムでは、ウエアやシューズなどトレーニングに必要な物を無料でレンタルすることができます。
レンタルできるので、仕事帰りでも気軽に手ぶらで通えます。
トレーニング後にはシャワーを利用することができるので、お出かけ前のトレーニングも安心です。
プラン終了
多くのプランが1ヶ月から3ヶ月で終了となります。
せっかく手に入れた綺麗なヒップや体型を維持するためには、トレーニングを継続しましょう。
アフターフォロー対応のあるパーソナルジムであれば、しっかりとアフターフォローを受けることをおすすめします。
プラン終了後も継続して通いたい場合、オプションプランを契約できるパーソナルジムもあるので、検討してみましょう。
パーソナルジムで教えてもらったトレーニングを一人でもできるなら、宅トレやフィットネスジムへ変更する方法もあります。
札幌でヒップアップジムを利用するデメリット2選
パーソナルジムでは、トレーニング方法の指導や食事指導を受けることができます。
したがって一人でトレーニングをするよりも、効率よく理想のヒップラインを手に入れられますよ。
しかし、パーソナルジムならではのデメリットもあります。
- トレーナーとの相性が合わない
- フィットネスジムと比べると高額
一つずつ紹介します。
トレーナーと相性が合わない
トレーニングは結果が出てきた頃に楽しいと感じる方がほとんどです。
しかし、ヒップアップできたと実感するまでは辛いこともあります。
その際、トレーナーも実際にトレーニングをしているので、大変さや辛さを共感してもらいやすいです。
食事管理についても、指導された内容に納得できなければストレスを感じてしまいます。
中には食事を制限されていると感じる方もいるでしょう。
このようなストレスや、悩みなどを気軽に話せるトレーナーでなければ、トレーニングの継続も難しくなってしまいます。
パーソナルジムを選ぶ際には、気軽に相談・話せるトレーナーがいるかどうか気にしてみましょう。
フィットネスジムと比べると高額
フィットネスジムは通い放題で月々の料金が低価格である一方、パーソナルジムはトレーニング期間や回数も決まっていて高額ですよね。
しかし、パーソナルジムの場合は、専属トレーナーが食事管理からトレーニング指導まで徹底的にサポートしてくれます。
また、パーソナルジムなら最短で確実にヒップアップ効果を実感できます。
料金がどうしても気になる方は、ヒップアップのためにトレーニング知識を学ぶことを目的に短期間だけパーソナルジムへ通うのがおすすめ。
ヒップアップに効果的なトレーニングを知るだけで、その後は一人でもトレーニングを続けることができます。
札幌でヒップアップジムを利用するメリット3選
パーソナルジムのデメリットがある一方、メリットもあります。
- 効率的にトレーニングできる
- 食事管理の知識がなくてもいい
- 目標を確実に達成できる
効率的にトレーニングできる
パーソナルジムは正しいフォーム指導や、毎日の徹底的な食事管理をしてもらえます。
専属トレーナーによるトレーニング指導を受けることができるので、正しいトレーニングで効率よくヒップアップすることができます。
定期的な計測や体型・姿勢チェックにより、軌道修正も簡単にできます。
トレーナーのサポートがあり簡単にできるので、確実にヒップアップしたい方はパーソナルジムでトレーニングすることがおすすめです。
食事管理の知識がなくてもいい
効率よくヒップアップをするためには、食事管理も大切です。
ですが、仕事仲間との食事などで、どうしても食習慣が崩れてしまうこともあるでしょう。
しかし、毎日食事指導を受けることができるので、外食の予定があっても安心です。
外食してしまったり、一度でもルールを守らない食事をしてしまうと、とても罪悪感を感じてしまいますよね。
トレーナーによる食事指導があれば、ストレスの少ない状態で食事管理をすることができます。
食事について正しい知識を学ぶことは、独学だととても大変でしょう。
パーソナルジムの食事管理なら、指導を受けながら正しい知識を学ぶことができます。
目標を確実に達成できる
トレーニングを自己流でしていると、理想としていたヒップとは違う結果となってしまうことも少なくありません。
全然違う箇所を鍛えていることに気づかずに、なかなか結果が出ないこともあるでしょう。
パーソナルジムなら定期的に体型や姿勢のチェック、計測などをしてもらえます。
目標から遠くならないうちにトレーニングの軌道修正ができるので、理想のヒップラインを最短で手に入れることができます。
何度もトレーニングを挫折した経験がある方や、絶対にヒップアップを成功させたい方はパーソナルジムがおすすめですよ。
まとめ
札幌のヒップアップジムを5か所紹介しました。
パーソナルジムへ通えば、最短期間で理想のヒップラインやくびれを手に入れることができます。
今までトレーニングが続かなかった方や、食事管理に悩んでいた方、短期間で理想のヒップを手に入れたい方はパーソナルジムがおすすめです。
トレーニングは一人では挫折しやすいでしょう。
しかし、トレーナーのサポートがあれば挫折せずに最短でヒップアップ効果も期待できます。
パーソナルトレーニングを受けて、ヒップラインだけではなく体の内側からキレイになれますよ。
プランが終了する頃には、あなたの魅力は今までで一番輝いているはず。
素敵な彼氏ができること間違いありません。
早速パーソナルジムへ通って、理想のヒップを手に入れてみましょう。
おすすめ1位
リボーンマイセルフ
おすすめ2位
ビーコンセプト
おすすめ3位
BEYOND(ビヨンド)
おすすめ4位
ライザップ
おすすめ5位
エススリー