中目黒で女性のダイエットにおすすめのパーソナルトレーニングジム6選

本記事は、中目黒で女性のダイエットにおすすめのパーソナルジムを6か所紹介した記事です。

管理人
この記事はさまざまなジムに通ったことのある筆者が自身の経験と口コミ、ホームページをまとめて作成しました。
「中目黒で女性のダイエットにおすすめのパーソナルジムが知りたい」「パーソナルジムは高くて失敗したくない」「安いパーソナルジムでも大丈夫なの?」

このような方の悩みを解決する記事になっています。

各ジムのホームページも張っておくので、気になるジムはタップしてみてください。

中目黒で女性のダイエットにおすすめのパーソナルトレーニングジム6選

中目黒で女性のダイエットにおすすめのパーソナルトレーニングジム6選

中目黒には多くのパーソナルジムがありますが、女性のダイエットにおすすめのジムに限定すると6か所まで絞ることができます。

この6か所から料金や特徴などを参考に、無料のカウンセリングから始めるのがおすすめです。

まとめた一覧は以下です。

中目黒で女性のダイエットにおすすめのパーソナルトレーニングジム一覧

中目黒で女性のダイエットにおすすめのパーソナルトレーニングジムを標準的な「2か月・16回」で調査したところ以下のようになりました。
  • 2か月の合計平均金額:約143,800円
  • 1回あたりの金額:約9,000円
  • 中目黒駅からの距離:約5分

※当サイト調査

中目黒は交通の利便性もよく、パーソナルジムも多いエリアです。お洒落で雰囲気や内装のきれいなジムが多いので、モチベーションも上がりやすいです。

料金の安いパーソナルジムもあるので、通いやすくなってます。

パーソナルジムを選ぶ際に口コミを参考にすると思いますが、あまりあてにしすぎるのはよくありません。なぜなら口コミの悪いジムでも、実際にいってみたら親切でていねいだったということがよくありました。

ですので、口コミは参考程度にしてまずは、カウセリングに行ってみることが一番重要かなと思います。

またできることなら女性のトレーナーを指名してください。なぜなら女性トレーナーの方が女性特有の悩み(メンタルや生理など)を相談しやすくなります。

男性トレーナーは、共感しづらかったり相談しづらいので、できることなら女性の方が悩みを相談しやすく、ダイエットを成功する確率が上がりやすいです。

ですので、かっこい男性トレーナーから指導を受けたいとかなければ、女性トレーナーを指名してみてください。

そんな感じで長くなりましたが、ジムを紹介していきます。

Apple GYM(アップルジム)中目黒店

Apple GYM(アップルジム)中目黒店
https://applegym.jp/
  • 海外式のトレーニングを取り入れることで見た目も改善
  • 芸能人や有名人も利用しているパーソナルジム
  • アフター保証や返金保証もあるので、万が一の際も安心
体験(税込) カウンセリング無料
入会金(税込) 22,000円
コース・料金(税込) プラチナ2か月・16回:140,800円
ブラック2か月・24回:264,000円
ゴールド2か月・12回:138,600円
ローズ2か月・8回:79,200円
食事サポート:30,000円
返金保証 30日間返金保証あり
電話 03-6451-2024
住所 東京都目黒区上目黒3-1-14 メイツ中目黒707
アクセス 東急東横線・日比谷線「中目黒駅西口」より徒歩3分
営業時間 全日7:00~23:30

アップルジム中目黒店は、中目黒駅から徒歩3分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。

アップルジムは海外式のトレーニングを実施することで、日本人に多い猫背を改善し美しい見た目を作りながらダイエットを行っていきます。

ダイエットをしつつ美しい見た目を作りたい方に、おすすめのパーソナルジムです。

厳しい食事制限を行わず、しっかり食べてストレスのない食事指導を行ってくれます。この結果ストレスを少なくしながらダイエットをしていきます。

また30日間で結果が出なかった場合の全額返金保証、コース終了後3か月間無料アフターフォロー、1年間のリバウンド保険もあるので、保証制度も充実しています。

口コミや評判も高く、サポートも充実しているので、中目黒で女性のダイエットに最もおすすめのパーソナルジムとなっています。

アップルジムの口コミや評判についてはアップルジムはおすすめのパーソナルジムなのか?悪い口コミも紹介でまとめています。

GO’S GYM(ゴーズジム)中目黒店

GO’S GYM(ゴーズジム)中目黒店
https://gos-gym.com/
  • おしゃれな外観ときれいな内装
  • ウエア・タオル・シューズ・靴下無料レンタルで手ぶらで利用できる
  • 子連れでの利用も可能
  • 整体・マッサージも併設されているので美しさも目指せる
体験(税込) カウンセリング・体験:無料
入会金(税込) 無料
コース・料金(税込) 3か月・16回(DNA検査なし):165,000円
3か月・16回(DNA検査あり):198,000円
6か月・32回(DNA検査あり):341,000円
返金保証 なし
電話 03-6303-0585
住所 東京都目黒区上目黒3-28-15 コンフォート諏訪山1F&2F
アクセス 日比谷線・東急東横線 中目黒駅 徒歩5分
営業時間 10:00~22:00

ゴーズジム中目黒店は、中目黒駅から徒歩5分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。

ていねいなカウンセリングを行い理想の体や目標を数値化、トレーナーと共有したうえで一人一人に合わせてオーダーメイドのトレーニングを実施しています。

トップアスリートや医療用にも使用するDNA検査を実施、体質を把握し、無駄のないダイエットを目指していきます。

トレーナーも現役のボディビルダーが担当しているので、トレーニング知識も豊富でトレーニングの悩みなどを共有しやすくなっています。

また子連れでの利用も可能で、個室、個別ロッカー、個室シャワー完備なのでお子様から目を離すことなく安心してトレーニングを行うことができます。

整体・マッサージも同時に受けることができるので、体のバランスや美しさもみがきながらダイエットを行えます。

厳しい食事制限を行わないので、短期間のダイエットは難しいですが、長期的な目線でダイエットに成功したい方に向いているパーソナルジムです。

Dr.トレーニング(中目黒店)

Dr.トレーニング(中目黒店)
https://drtraining.jp/
  • 1回ごとの料金設定で通いやすい
  • 科学的根拠に基づいた世界最高峰のトレーニングメソッド
  • ダイエットをしつつ体のバランスを整えたい方におすすめ
体験(税込) 6,800円
入会金(税込) 35,600円
コース・料金(税込) 45分:6,700円
60分:8,900円
90分:13,300円
ブライダル・マタニティーコース
16回:134,400円
24回:201,600円
※ダイエットもOK
返金保証 なし
電話 03-6303-3084
住所 東京都目黒区上目黒3-2-2 羊屋ビル3F
アクセス 中目黒駅徒歩1分
営業時間 9:00~22:00

Drトレーニング中目黒店は、中目黒駅から駅近、徒歩1分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。

1回ごとの料金設定で通いやすくなています。Drトレーニングは科学的な観点からトレーニングを実施。神経、筋肉、心肺機能と柔軟性などさまざまな要素を混ぜることで、ダイエットやボディメイクを成功させます。

女性のダイエットの場合、都度払いとブライダルマタニティコース(ダイエットも可能)があるので、お財布や利用予定に合わせて選ぶのがいいかと思います。

店舗とオンライン両方(どちらも都度払い可能)からレッスンを選ぶこともできるので、かなり自由度が高くなっています。

ただし完全個室ではないので、人目が気になる方には向いていないかもしれません。また食事指導もLINEを使った指導などはないので注意してください。

最上級のサービスではありませんが、トレーナーの方は明るい雰囲気で楽しく親切、ていねいに指導をしてくれると評判です。

T-BALANCE(ティーバランス)中目黒店

T-BALANCE(ティーバランス)中目黒店
https://t-balance-gym.com/
  • 質の高いトレーニングを低料金で提供
  • DNA検査の情報を元にトレーニングプログラムを実施
  • 大会で優秀な成績を残したトレーナーが指導を担当
体験(税込) カウンセリング無料
入会金(税込) 59,800円
コース・料金(税込) 月2回:12,600円
月4回:24,000円
月6回:35,000円
月8回:45,600円
返金保証 なし
電話 0120-517-516
住所 東京都目黒区青葉台1-6-53青葉台マンションA3号室
アクセス 中目黒駅から徒歩7分
営業時間 月曜日~金曜日 7:00〜23:00
土日祝日 7:00〜23:00

ティーバランス中目黒店は、中目黒駅から徒歩7分の閑静な住宅街にあるパーソナルトレーニングジムです。

都内を中心に数店舗あり低価格な料金で、質の高いパーソナルトレーニングを受けることができると評判です。

シンプルな料金設定で1回あたり5,700円と大変コスパのいい金額となっています。この料金でパーソナルトレーニングを受けられるジムは少なくなっています。

また美脚、美尻、くびれに特化したトレーニングも実施しているので、ダイエットと合わせて行うと見た目も美しく変わることができます。

カウンセリング、体験当日に入会すると、入会金が無料になるのでとってもお得です。

MIRO(ミロ)

MIRO(ミロ)
https://miro-privategym.com/
  • 芸能人や有名人も通うパーソナルトレーニングジム
  • 落ち着いた雰囲気で隠れ家的なパーソナルジム
  • 筋肉の美しさを競う大会で優秀な成績を収めたトレーナーが指導
体験(税込) カウンセリング無料
入会金(税込) 無料
コース・料金(税込) 1回:13,200円
2回:22,000円
4回:39,600円
8回:70,400円
返金保証 なし
電話 03-5724-3838
住所 東京都目黒区上目黒2-37-2
アクセス 中目黒駅 徒歩6分

ミロは中目黒駅から徒歩6分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。

落ち着いた雰囲気のパーソナルトレーニングジムで、芸能人や有名人も多く通っています。利用者一人一人に合わせて体の状態を把握、そこから最適なトレーニングプログラムをフルオーダーメイドで作ってくれます。

トレーナーが大会などで優秀な成績を残しているので、トレーニングの悩みを共有しやすくなっています。

完全個室のマンツーマン指導でリバウンドしないボディメイク、お酒も飲める食事サポートなど継続できるようなトレーニングを実施します。

食事制限による減量は推奨していないので、無理のないダイエットプログラムを組んでくれます。

また女性のくびれに特化したトレーニング知識を持ったトレーナーも在籍しているので、気になる方はチェックしてみてください。

RISE(ライズ)

RISE(ライズ)
https://rise-personalgym.com/
  • 高重量のトレーニングを行うのではなくピラティスなども取り入れる
  • 無理なく続けられる食事指導を実施
  • 代表トレーナーはスポーツの指導で実績、経験が豊富
体験(税込) カウンセリング無料
体験:5,500円
入会金(税込) 無料
コース・料金(税込) プレミアムコース
2か月・16回:184,800円
ベーシックコース
2か月・16回:160,600円
返金保証 なし
電話 03-6412-7011
住所 東京都目黒区東山1-4-13 ASA東山ビル6階
アクセス 中目黒駅 徒歩6分
営業時間 7:00~23:00

ライズは中目黒駅から徒歩6分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。

経験、実績の豊富なトレーナーがダイエット達成まで全力でサポートしてくれます。過剰なトレーニングをするのではなく、ピラティスやボディメイク、呼吸、神経学、分子栄養学などを取り入れてバランスよく行っていきます。

この結果無理のないトレーニングを行うので、長期間運動を行う習慣が身に付き、バランスの取れた体になれるパーソナルジムです。

また無理のない食事指導を行うので2か月、3か月後に体の変化を感じるような指導になってます。

短期間で劇的なダイエットを目指すのではなく、長期的な目線に立ってダイエットを行います。長期的な目線でダイエットに取り組みたい方におすすめなパーソナルジムとなっています。

【まとめ】中目黒で女性のダイエットにおすすめのパーソナルトレーニングジム6選

中目黒で女性のダイエットにおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介してきました。

もう一度一覧で確認すると、以下のとおりです。

中目黒で女性のダイエットにおすすめのパーソナルトレーニングジム一覧

この情報を参考に実際にジムに行ってみることをおすすめします。

パーソナルジムに行くことで、口コミや評判で分からないジムやトレーナーの雰囲気が分かります。

体験やカウンセリングから始めてみてください。

あなたのダイエットが成功することを祈っています。